Le shiatsu au service de la grossesse

La grossesse est une période pendant laquelle des déséquilibres spécifiques apparaissent, différents selon les trimestres et les femmes.

Le shiatsu permet de retrouver un meilleur confort, un mieux-être et de soulager les tensions propres à cette période de la vie unique pour chaque maman.

C'est pourquoi, afin de me spécialiser,  j'ai suivi une formation spécifique auprès de Suzanne Yates, sage-femme anglaise, formatrice, fondatrice de l'école "Well Mother", reconnue mondialement dans ce domaine. 

                         

 

img-1192-shiatsu-filigrane.jpg

Pour quels types de déséquilibres puis-je consulter ?

  • Fatigue
  • Anxiété
  • Nausées et troubles digestifs
  • Tensions musculaires du dos
  • Jambes lourdes
  • Tensions ligamentaires du bassin
  • Et autres petits maux de la grossesse …
img-1177.jpg

L'Institut hospitalier de Levallois qui propose des séances de shiatsu pour l'accompagnement de la grossesse, précise que cette pratique :

  • soulage les désagréments et les petits maux de la grossesse                                               
  • favorise l’équilibre énergétique du corps
  • apaise
  • facilite la respiration

img-1205-shiatsu-filigrane.jpg

Les spécificités du shiatsu pour femme enceinte

 La séance de shiatsu pour femme enceinte présente quelques spécificités permettant de renforcer le confort et la sécurité de la maman et du bébé :

  •  Un matériel adapté : ballon de kinésithérapie et coussin de grossesse
  • Des positions spécifiques permettant de recevoir le shiatsu confortablement en toute sécurité pour soi et le bébé
  • Un travail sur des méridiens et des points d'acupuncture adapté aux spécificités de chaque trimestre de grossesse
  • Une prise en compte de ce petit être qui grandit en vous...

 

Les formules proposées

  

Séance unique

Vous souhaitez découvrir les bienfaits du shiatsu et notamment vous détendre. Je vous propose une séance unique, plus longue qu’une séance classique (1h15 au lieu d’1h) en raison de la nécessité d’un entretien et d’un bilan énergétique précis lors de la première séance.

La séance sera apaisante et réénergisante.

Votre bébé profitera également de votre bien-être.  

 

Formule Equilibre   (3 séances)

Vous avez besoin d’un suivi particulier en raison d’un déséquilibre persistant du type : anxiété, fatigue, tensions musculaires, jambes lourdes,  inconforts digestifs ou circulatoires, troubles du sommeil…

Nous dissiperons les tensions tout en vous permettant de vous ressourcer en profondeur.

Votre bébé ressentira votre détente physique et émotionnelle

 

Formule Harmonie  (6 ou 9 séances)

12428751-s.jpg

Vous souhaitez être accompagnée  pendant au moins deux trimestres de grossesse par le shiatsu ou par un éventail de pratiques  de santé  (Shiatsu, Do-In, Stretching des méridiens, Qi Gong, Yoga, exercices de respiration, de tonification, de mobilisation avec ballon).

Nous établirons ensemble le contenu de chaque séance en fonction des déséquilibres que vous rencontrerez au cours de votre grossesse.

L’accompagnement vous permettra de vous connecter  en profondeur à votre corps de façon totalement nouvelle et de maîtriser des outils pratiques pour vivre, avec votre bébé, une grossesse sereine.

 

 

Benoit Guyon   Lannemezan (65)    06 87 11 41 77